Author Topic: ทำไงดี ค่า BMI ต่ำกว่าเกณฑ์  (Read 11000 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline vista054

  • AFSer Graduate
  • *
  • Posts: 744
  • Gender: Male
    • My Facebook
  • Exchange In: Australia
  • Generation: #50 (2011-2012)
จะทำยังไงให้อ้วน ดีครับ ผมสูง 169 หนักแค่  46  เอง  BMI  อยู่ที่ 16.11   แบบว่าผอมมมาก   จะทำยังไงให้อ้วน อ่ะ เศร้าาาาาาาาาาา :cry: :cry: :cry:

Offline Popp BFL#51

  • AFSer Sophomore
  • *
  • Posts: 76
  • Gender: Male
  • ป๊อปบีเอฟแอล๕๑ :)
    • My Facebook
  • Exchange In: Belgium Flanders
  • Generation: #51 (2012-2013)
ของเราก็ +น้ำหนักเพิ่มนิดหน่อย แล้วก็ลดส่วนสูงประมาน1-2เซน - -
วันสัมภาษณ์เค้าคงไม่เอาที่ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูงมาเช็คใช่มั้ย 5555  :huh:
Hallo België Vlaanderen :)

Offline vista054

  • AFSer Graduate
  • *
  • Posts: 744
  • Gender: Male
    • My Facebook
  • Exchange In: Australia
  • Generation: #50 (2011-2012)
กลัวเขาเอามาเช็คจัง

Offline mushroom :-)

  • AFSer Novice
  • *
  • Posts: 15
  • Gender: Female
เราก็ต่ำ เซ็งเล้ยย:(

Offline vista054

  • AFSer Graduate
  • *
  • Posts: 744
  • Gender: Male
    • My Facebook
  • Exchange In: Australia
  • Generation: #50 (2011-2012)
เจอคนหัวอกเดียวกัน

Offline mushroom :-)

  • AFSer Novice
  • *
  • Posts: 15
  • Gender: Female
เราไปวัดค่าเมื่อกี้ ได้ 16.33 อ้ะ พอกัน TAT

Offline Popp BFL#51

  • AFSer Sophomore
  • *
  • Posts: 76
  • Gender: Male
  • ป๊อปบีเอฟแอล๕๑ :)
    • My Facebook
  • Exchange In: Belgium Flanders
  • Generation: #51 (2012-2013)
กลัวเขาเอามาเช็คจัง
ก็ต้องแก้ปัญหาเฉพาะหน้ากันหน่อยแหละคราวนี้ -..-
Hallo België Vlaanderen :)

Offline xyz.alohaa

  • AFSer Novice
  • *
  • Posts: 9
เราก้ต่ำมากอ่า . 15.40 เอง ):
แอบเสียใจลึก ๆ แหะ  555 .

Offline ferry.ress

  • AFSer Novice
  • *
  • Posts: 4
  • Gender: Female
    • My Facebook
    • My Tumblr
  • Exchange In: No
  • Generation: No
เราก็ต่ำกว่าอ่ะ ทำไงดีอยากไปอิตาลี

Offline vista054

  • AFSer Graduate
  • *
  • Posts: 744
  • Gender: Male
    • My Facebook
  • Exchange In: Australia
  • Generation: #50 (2011-2012)
เราต้องกินๆๆๆๆๆ  กินเยอะๆๆๆๆ

Offline Popp BFL#51

  • AFSer Sophomore
  • *
  • Posts: 76
  • Gender: Male
  • ป๊อปบีเอฟแอล๕๑ :)
    • My Facebook
  • Exchange In: Belgium Flanders
  • Generation: #51 (2012-2013)
Re: ทำไงดี ค่า BMI ต่ำกว่าเกณฑ์
« Reply #10 on: June 19, 2011, 08:23:38 PM »
เราต้องกินๆๆๆๆๆ  กินเยอะๆๆๆๆ

กินไม่ทันและ 55555
Hallo België Vlaanderen :)

Offline vista054

  • AFSer Graduate
  • *
  • Posts: 744
  • Gender: Male
    • My Facebook
  • Exchange In: Australia
  • Generation: #50 (2011-2012)
Re: ทำไงดี ค่า BMI ต่ำกว่าเกณฑ์
« Reply #11 on: June 19, 2011, 08:35:37 PM »
ตอนนี้แบบ โด๊ป ทุกอย่าง ทั้ง วิตามิน คาร์โบไฮเดรต   ว่าแต่ตอนวัด เขาให้วัดตอนสอบสัมภาษณ์เลยหรอครับบบ

Offline Green { Canada ๕o#

  • AFSer Junior
  • *
  • Posts: 150
  • Gender: Female
  • ◑0◐ 。◕‿◕。 ♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪ ☼ ♠ ♣ ♠
    • My Facebook
  • Exchange In: Canada
  • Generation: #50 (2011-2012)
Re: ทำไงดี ค่า BMI ต่ำกว่าเกณฑ์
« Reply #12 on: June 22, 2011, 09:30:53 AM »
ลองกินดึกๆ น้า แบบกินแล้วนอนเลย ไม่กินวันขึ้นมาเป็นโลอ่ะ U.U
23B970BA
♡MSN : [email protected]    <3
Canada AFS50# EU1:o)

Offline vista054

  • AFSer Graduate
  • *
  • Posts: 744
  • Gender: Male
    • My Facebook
  • Exchange In: Australia
  • Generation: #50 (2011-2012)
Re: ทำไงดี ค่า BMI ต่ำกว่าเกณฑ์
« Reply #13 on: June 22, 2011, 10:26:45 AM »
ลองกินดึกๆ น้า แบบกินแล้วนอนเลย ไม่กินวันขึ้นมาเป็นโลอ่ะ U.U

จะลองทำตาม ดู ครับบบ

Offline KizzyKEEn

  • AFSer Freshmen
  • *
  • Posts: 49
  • Gender: Male
  • Exchange In: No
  • Generation: No
Re: ทำไงดี ค่า BMI ต่ำกว่าเกณฑ์
« Reply #14 on: June 26, 2011, 10:21:03 PM »
ด้วยครับๆ ผมได้แค่ 16.58 เอง
สูง 156
นน. 41 T^T
}------>                        _______
           / \       |^^^^   |*******
          /__\     |^^^^   |_______
         /      \    |            _______|


Dream comes true(plz) ^_^